请用语音读文章网友提问：
我朋友说请吃自助餐。我和他一起去吃饭。我看见许多水果。那么西瓜和香蕉可以一起吃吗？
最佳回答：
一起吃少量也无妨。但最好避免一起吃。
虽然香蕉和西瓜的营养成分并不冲突。但是香蕉是凉的，西瓜是凉的。再加上很多人一不小心就会多吃西瓜。如果你吃了太多的寒性水果，比如香蕉和西瓜。容易造成寒气、寒气在体内积聚。增加肠道通畅程度。可能引起肠胃不适。也不利于脾胃的健康。
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本文标题：西瓜和香蕉可以一起吃吗
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