杨桃和番茄可以一起吃吗

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网友提问：

小时候吃过一次杨桃。感觉很好。我昨天刚买了一个。你知道杨桃和西红柿可以一起吃吗？

最佳回答：

可以适量一起吃。

1.杨梅性温。酸甜苦辣。具有止渴、止泻、止呕、消食、利尿的功效；番茄稍凉。酸甜苦辣。具有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的功效。杨梅和番茄在食物口感和功效上并不冲突。两者都有解渴开胃的功效。可以一起吃。

2.杨梅含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、维生素、纤维素和多种矿物质等营养成分；番茄含有蛋白质、纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸、核黄素、维生素C、苹果酸、柠檬酸、亚油酸、棕榈酸、油酸、硬脂酸、花生酸、亚麻酸、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱、胆碱。当你一起吃的时候。营养成分之间不会有冲突。

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