酒算“毒品”吗？

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热门回答：

生活中离不开酒。朋友聚会要喝酒、过年过节要喝酒、吃烧烤撸串子要喝酒……酒。是一种饮品。是一种“毒品”。也是一种“药”！好处与坏处就看使用者怎么用！

　　酒。是一种饮品！

　　日常生活中偶尔喝点酒。不会对身体造成伤害。反而有益于身体健康。

　　根据《哈佛健康饮食忠告》提供的资料。美国等国的科学家发现：对于男性来说。一项接一项的研究显示。一天喝1-2杯酒的男性与一点儿都不喝的男性相比。前者患心脏病的比率要低30%-40%。 那些患糖尿病的男性。他们患心脏病的危险程度很高。而一天喝1-2杯酒。就可以降低30%-40%患心脏病的概率。

　　酒。也是一种“毒品”！

　　酒。喝得越多。人离黄昏越近！酒精。被IARC列为一级致癌物。与人体7大类癌症息息相关。包括口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌等。甚至更多！

　　酒。是一种毒品。会让人上瘾！酒精是一种亲神经物质。长期、大量饮酒会导致“酒精依赖症”！它是一种慢性复发性脑病。是由于饮酒所致的对酒渴求的一种心理状态。可连续或周期性出现。以体验饮酒的心理效应或为了避免不饮酒所致的不适感。这种渴望非常强烈。

　　酒精依赖症与遗传因素、社会心理因素和肝脏代谢有关！

　　因乙醇（即酒精）主要在肝脏内代谢。先由乙醇脱氢酶（ADH）将乙醇转换为乙醛。乙醛脱氢酶（ALDH）再将乙醛转换为乙酸。当乙醇转化乙醛量多。乙醛转化乙酸量少时。个体血液中乙醛浓度会升高。导致“脸红反应”。主要表现是脸红、头痛、心悸、眩晕和恶心。

　　酒。是一种“药”！

　　“此酒非比酒”指的是黄酒！中国古代将黄酒用于中药炮制过程中。起到辅助作用。被称作“药引子”。黄酒主要含氨基酸和维生素。以大米、黍米为原料制作而成。

　　黄酒气味苦、甘、辛。含有很多人体易被吸收消化的营养物质。具有舒筋活血、祛寒通络的作用。还可抗衰老、促进食欲。黄酒中含有丰富的微量元素均有防止血压升高和血栓形成作用。对心脏起到保护作用！

　　但。现代人喝酒更多是白酒、啤酒。也有一部分人喜欢喝红酒！

　　酒精被列为一级致癌物。据英国科学月刊《Addiction》刊登的一篇综述文章指出。酒精可以致癌。并且至少与七种癌症相关。

　　世界癌症研究基金会的最新研究发现：每天仅喝三杯酒就足以导致肝癌。每多饮用10克酒精(大约相当于一杯酒精饮料)。患肝癌的风险就会增加约4%。英国医学顾问萨拉·贾维斯博士建议：若想降低因喝酒所导致的肝癌风险。女士每天最多只喝一杯175毫升、酒精含量为13%的葡萄酒；男士最多只喝一杯850毫升、酒精含量为4%的啤酒。

　　症状一、脸红

　　喝酒脸红的人说明乙醛转化乙酸过程出现异常。乙醛量多。会使毛细血管扩张。导致脸红出现。所以喝酒脸红的人就要注意了。可能肝功能已受损。

　　症状二、腹痛

　　喝酒后出现腹痛。考虑有没有慢性胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡等消化性疾病。或者是肝炎、肝硬化等肝病。

　　腹痛不要认为只是胃病。也可能是肝病。而且很严重了！当肝区疼痛时有可能是肝炎、肝硬化。及时去医院做详细检查。

　　症状三、血压升高或降低

　　酒精是一把“双刃剑”。即低剂量时是血管扩张剂。高剂量时则是血管收缩剂。

　　“特别提醒：高血压患者

　　饮酒过量。短期内血压下降。致血压波动。可能引发器官供血量下降。从而引发悲剧；长期、过量饮酒。可使血管壁损伤。致粥样硬化。导致血压升高。所以高血压患者喝酒一定要注意。不喝最好！”

　　“特别提醒：高血压患者

　　饮酒过量。短期内血压下降。致血压波动。可能引发器官供血量下降。从而引发悲剧；长期、过量饮酒。可使血管壁损伤。致粥样硬化。导致血压升高。所以高血压患者喝酒一定要注意。不喝最好！”

　　症状四、某部位出血

　　比如牙龈、鼻腔出血。尤其女性月经过多都有可能患上了肝病。不要在喝酒了。去做个检查。没有问题也换个心理安慰。

　　喝酒多。最伤的就是肝脏。而肝脏又是“感觉迟钝”。不知道“谁好谁坏”！建议平时经常喝酒的人。有养肝的意识！

　　一、运动：促进肝脏排毒毒素。

　　建议每周运动3-5次。每次40分钟以上。具体运动计划根据自身情况而定。

　　运动促进血液循环、促进新城代谢、促进身体毒素排出。增强肺活量。健康的运动还可控制体重。因肥胖也会导致体内脂肪过多。甚至会导致内脏脂肪堆积。影响肝脏代谢！

　　养成运动的习惯。一方面充实自己生活。另一方面有益于身体健康。运动更好是有氧运动。比如慢跑、太极拳、羽毛球、游泳等！

　　二、“绿色”蔬果：补充肝脏矿物质、微量元素需要。

　　绿色蔬果中含有丰富的矿物质、微量元素。补充身体营养需求。同时还有助于保护肝脏。

　　维生素A被称作“视黄醇”。对视力发育起到重要作用。缺少维生素A会引发夜盲症。现代研究报道。β-胡萝卜素（是维生素A的前体）具有抗氧化作用。是机体一种有效的捕获活性氧的抗氧化剂。对于防止脂质过氧化。预防心血管疾病、肿瘤。以及延缓衰老均有作用。

　　维生素B族是推动体内代谢。把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。维生素B族中有参与酒精在体内分解代谢过程。同时还可解除香烟中尼古丁的毒素。舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。

　　维生素C具有抗氧化作用。促进肠道对铁元素的吸收。提高肝脏对铁的利用率。有助于预防和治疗缺铁性贫血。它有清除自由基作用。阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用。保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。

　　三、喝茶：补充水分、代谢毒素。

　　茶在我国有4000多年的历史。现在研究发现。药茶对预防和治疗人体多种疾病有很多好处。比如、绿茶、花草茶等。绿茶含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分。具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效。适量饮用可降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。从而减轻肝脏排毒负担。绿茶有助消化。对肝脏有保护作用。

　　绿茶也可与花茶搭配。比如与桂花、蒲公英根搭配制成蒲公英桂花茶。对肝脏保护作用更强。蒲公英根现代研究具有广谱抗菌作用。具有清热解毒、消炎散结作用。对排肝毒尤甚。还可修复损伤的肝细胞。尤其对饮酒后的肝损伤修复效果很好。另外蒲公英有尿床草的美称。有利尿作用。对增强体内毒素的排泄有很好的作用。而桂花味辛。性温。香味清新迷人。具有止咳化痰、养生润肺之功效。解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。

　　四、α-亚麻酸：改善肝功能。

　　《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》2013年版首次将α-亚麻酸记录其中。推荐α-亚麻酸每日摄取量为1600-1800毫克。

　　α-亚麻酸属于不饱和脂肪酸。是人体必需脂肪。必需从食物中摄取。现代临床研究。a-亚麻酸能提高肝细胞膜的抗病毒性；同时因参与体内脂肪代谢、糖代谢、促进多种酶类的活性。从而减轻肝细胞负担；因增强蛋白质合成。稳定胆汁分泌。从而排除身体更多有毒物质。促进肝细胞功能恢复。

　　日常饮食中。α-亚麻酸主要来源于植物油和深海鱼。其中胡麻仁油、山核桃油中有丰富的α-亚麻酸。据现代研究数据了解到。胡麻仁油中含α-亚麻酸含量约55%左右。日常做菜时加上一些这样的食用油。也可凉拌菜时放里。营养丰富。

　　五、作息好、心态好：肝脏也需要“静修”！

　　作息规律、不熬夜。对于很多人很难。但这是相对其他因素来说好控制的。建议晚上不要再11点之后睡觉。太晚睡觉。即便不喝酒不吸烟。也会导致脂肪肝的发生（小编确实遇到过这样的人。不到30岁男性。）

　　好的心态。能让各脏器“静一静”。爱发生气、发火的人。伤肝、伤心、伤神！

　　警惕：

　　切记不要香烟＋酒。一起上。对肝脏的损伤会“雪上加霜”。在这里是“1+1大于2”的定律！

其他观点：

酒精有消毒杀菌作用是毋庸置疑的。但酒精消毒是外用。你非要内服。你觉得能消毒吗？所以。不要相信喝酒对身体好。少饮酒只是对身体影响不大而已。

酒精有一定的成瘾性。长期大量服用。身体将产生依赖性。

同时。少量服用对身体影响不大。但过量服用对身体百害而无一利。必然损伤身体脏器。因此建议戒酒。

其他观点：

酒。从古流传至今。古有李白斗酒诗百篇之说。如今酒更是生辰宴会。红白喜事不可缺少之物。至于酒的种类现在更是五花八门。光国酒都有很多。以味区分为一:酱香型白酒。酱香型白酒以茅台酒为代表。二:浓香型白酒以五粮液这种高粱酒。发酵出来的白酒为代表 。 三:清香型白酒以山西杏花村的汾酒为代表清香纯正。四:米香型白酒以桂林三花酒为代表。特点是米香纯正。以大米为原料。小曲为糖化剂。

而酒这种液体又是中国礼仪不可缺少的。无酒不成礼仪。所以也必须学会喝酒。但是酒也是毒药。有四毒酒色财气。所以酒适量那么它就是礼仪甚至可以强身健体。因为适量饮酒可以有助于身体健康。然后很多人大量饮酒。最后出现过量饮酒休克。还有酒精中毒。肝硬化。肝癌。心力衰竭。在我们农村经常有一些人或许饮酒最后导致。离医院远没法及时抢救死亡。所以酒可以喝。那么请适量饮酒。很多家庭也是被喝酒导致家破人亡。所以酒到底是不是毒药。这个还是得由看我这条评论的你自己分析了。为了家庭为了自己。什么事情都应该三思而行。

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