学习工作之余有哪些可以消磨零碎时间而又不会上瘾的方法（提问者玩游戏看小说会上瘾）？

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玩游戏肯定上瘾：王者归来。一条枪。一支剑。一把刀。纵横驰骋。尽显自我。心沉其中。忘了身在尘世。叱咤风云。攻城掠地。释吕布之勇。显关公之毅。翼德之威。赵云之奋猛。典韦之雄风。江山马蹄踏足。乾坤尽在我手！

我儿子就喜欢上网玩游戏。没把我气死：兜里有几个钱。全送进了网吧。包日包夜。不吃不喝。通宵达旦。中毒深深！说他小东西。还强嘴。一怒之下。断了他的财源供应。这又难不到他：他说他的徒弟好哥们一大群。要吃有吃。要喝有喝。迹不稀罕我的几个臭钱！气得我七窍生烟。现在21个年头了。较过去好一点。有时候还是爱犯瘾。

网络游戏是毒品。祸人不浅。国家也不出台政策加以控制。各网吧门口贴着“禁止未成年人入内”。其实都是障眼法：每次我找儿子。里面的学生伢比比皆是！

看小说也上瘾：曲折离奇的情节。悲喜交欢的人物。奇趣诡异的过程。特别是网络小说。天马行空。荒诞不经。天上地下。比聊斋西游。山海经封神。有过之而无不及！

当年我上学时。看《林海雪原》。《连心锁》。《战斗的青春》。《风雷》等大部头。钉在煤油灯下。读的津津有味。忘记了时间。我爸生气：你再看那些王八壳没用的闲书。我给烧了你！我爸为什么生气？那时穷。费油。可怜夜里再不敢看：万一把老爸搞火很了。撕书我还得挨打！更何况书是借同学的。

现在的书写。还是多亏年轻上学时。看了很多书：《唐诗三百首》。《唐宋词选注》。《千家诗》。《增广贤文》。《古文观止》。《民间禁忌谈》等等。报刊杂志那就更多。什么警句名言的。抄录了几大本。可惜现在都用不着。躺在家里书柜里睡大觉。

工作之余不上瘾的度闲方法。那只有看看手机。街边散步。心情好时到广场上。跟着大妈大姐们扭扭屁股。再不邀上几个好哥们。好姐妹。整几个小菜。饮几杯小酒。调侃调侃生活。也是乐趣。