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甜牛奶顾名思义。就是加了糖的牛奶。严格意义上来说都不能称为牛奶。而应该列入含乳饮料一类。营养价值不能替代纯牛奶、鲜奶。偶尔给孩子喝可以。但不能长期每天给孩子饮用。
我们身体所需糖分。从平时的正常饮食中摄取已经足够。没有必要额外每天给孩子吃甜的食品或饮料。孩子摄入糖分过多。反而会影响身体健康。
1、吃糖后不及时刷牙容易引起龋齿
吃糖以后口腔会有糖分残留。细菌利用糖分代谢产生酸性物质。而这些酸性物质长时间停留在牙齿表面就会破坏牙齿的保护层。从而容易引起龋齿。所以吃过甜食以后及时刷牙很重要。
2、吃糖过多影响食欲。容易让孩子没有胃口吃饭
吃甜食能令人高兴。有满足感。并造成饱腹感。让孩子对饭菜不感兴趣。影响正常的饮食。如果空腹情况下吃糖。还会影响蛋白质等营养物质的吸收。
北京儿童医院小儿眼科主任医师于刚在《眼睛好世界才明亮》一书中提到:控制糖的摄入量。是保护视力的第一步。
这是因为糖类物质摄取过多会消耗体内的营养物质。糖在进入人体之内后还会消耗身体储备的钙和维生素 而钙质的减少会造成眼部支撑组织和调节肌肉的弹性下降。进而形成近视。
所以说。作为孩子的日常营养补充。纯牛奶、保鲜牛奶都适合孩子每天饮用。而甜牛奶则应列入饮料一类。只要是正规生产厂家的甜牛奶。都可以偶尔给孩子喝。但不能用甜牛奶替代牛奶。
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甜牛奶怎么能不知道李子园呢?它在甄选奶源上很用心。选择的是新生乳牛中的佼佼者。其中现代化专业无菌工厂也保证了质量。让人放心。现在超市里比较常见的有原味、草莓味、朱古力味。不过荔枝和哈密瓜其实也很好喝。我们家大人孩子都爱喝。推荐你试试。
其他观点:
首先不建议给孩子喝甜牛奶。比如旺仔牛奶、伊利QQ星儿童成长牛奶等。这种牛奶只会让孩子更容易龋齿和发胖!
先看这些甜牛奶的配料表。商家为了迎合孩子们“嗜甜”的口味。在其中添加大量的添加糖和食用香精。稳定剂。特别是“三聚磷酸钠”。在儿童奶中的主要作用是稳定剂。“三聚磷酸钠”摄入过多会影响儿童对微量元素的吸收。为了孩子。尽量避开这种添加剂!
怎么解决? 建议宝妈给孩子选择配料表只有“生牛乳”。且蛋白质含量高、钙含量高的纯牛奶。
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评论(2)
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没想到大家都对打算给宝宝买些甜牛奶,想问问甜牛奶哪个牌子好?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了
甜牛奶顾名思义。就是加了糖的牛奶。严格意义上来说都不能称为牛奶。而应该列入含乳饮料一类。营养价值不能替代纯牛奶、鲜奶。偶