缓解牙疼的8个简单方法(8个简单方法有效缓解牙痛)

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牙疼不是病。疼起来真要命！牙疼了。有没有什么简便易行的解决办法？

当然有啦！

止疼开关在身上

牙疼与手阳明经、足阳明经和肾经密切相关。

手足阳明经循行通过上齿和下齿。肠胃积热可导致牙疼；肾主骨。齿为骨之余。肾阴不足。虚火过旺也可引起牙疼。

临床将牙疼分为风火牙疼、胃火牙疼和肾虚牙疼。均可按揉3个穴位缓解症状。

按揉合谷

拇指指腹置于合谷穴（位于拇指和食指合拢后隆起肌肉最高处）。向第二掌骨骨膜缓缓用力。以出现酸胀感为度。

揉捏下关

当牙痛难忍。吃药也不管用时。可以用大拇指对准牙痛一侧的下关穴（位于头部侧面。耳前约一横指处）。用力按住。以产生酸麻感。力度以能忍受的极限为度。还可配合揉捏等手法。持续至牙痛缓解。

揉颊车

颊车穴是治疗牙痛的要穴。明代《针灸大全》就有记载：“颊车可灸牙齿愈”。

颊车穴位于面颊部、下颌角前上方。耳下大约一横指处。咀嚼时肌肉隆起部分的凹陷处即是。

将中指指腹按于颊车穴。顺时针或逆时针按揉。带动皮下组织。以产生酸胀感为宜。使酸胀感传至牙根部。

三种牙疼不能忍

以下3种牙疼不可强忍。如果出现这些状况。一定要去看医生。

遇冷就疼

有人吃冷饮时牙齿就会钻心痛。这表明牙齿对冷敏感。

美国口腔外科博士罗伯特·罗达表示。如果痛感持续5~10秒就消失。说明问题不严重。但需要使用脱敏牙膏。

如果痛感持续不消退。就可能是牙龈出了问题。

尤其是不经常刷牙和用牙线清洁牙齿。易令牙菌斑蓄积。引发牙周病。导致牙龈萎缩。牙根暴露。受冷刺激时易产生牙痛。

若牙釉质保护层腐蚀剥落。同样会遇冷牙痛。这种情况应改正会磨损牙釉质的饮食习惯。如喝咖啡等。

牙龈肿痛

牙龈肿痛有时可能是小小的骨头渣卡在牙缝间。刺激牙龈发炎所致。

因此。饭后要注意刷牙和使用牙线。及时清除牙缝间的食物残渣。并定期请专业牙医清洁牙齿。

而牙髓受到感染发炎也可能引起牙龈肿痛。该部位含有血管、结缔组织以及神经。较为敏感。

一嚼东西就疼

咀嚼时牙痛可能是牙齿出现裂缝。不可轻视。建议去看牙医。

这在一定程度上要归咎于对牙齿过度清洁。比如刷牙次数、使用牙线次数多。刷牙时间长、力度大等。日复一日。对牙齿表面造成的磨损就可能造成牙裂。

此外。咀嚼时咬合力度过大、牙龈感染等。也需要及时看牙医。

在国内。大部分普通老百姓还是习惯去医院看病。如果去综合医院看牙病。只需要挂一个口腔科的号就可以了。但是。到了口腔专科医院时。看似简单的挂号问题却突然变得复杂起来。那么口腔专科医院的科室都是治什么的呢？看牙时我该怎么选择科室呢？

下面就为大家做一些简单介绍：

需要大家知道的是：如果嘴里有很多问题。但最终目的是镶牙。那么就应该首先到修复科。制订一个综合治疗方案。之后按照此方案进行系统治疗。最后再回到修复科镶牙。按照这样的流程可以少走弯路。为大家省去很多麻烦。

值得一提的是。目前非常流行的美容牙科也以修复科为主。贴面修复、全瓷冠修复等都是改善牙齿美观、提升微笑魅力的重要手段。如果有这方面的需求。通常应该挂美容修复的专家号。

正畸科——矫正牙。带牙箍

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通常指牙齿矫正。也就是人们常说的戴牙箍。主要治疗牙齿不齐。咬合关系不正常。有些医院还能提供睡眠呼吸暂停综合征（俗称“打呼噜”）的正畸治疗。

儿童口腔科——

专给儿童和刚换完牙的青少年看牙

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主要给14岁以下儿童、青少年看牙。治疗范围包括龋病、牙髓及牙根尖部的病变、牙龈和牙周病、牙齿替换过程的异常及早期咬合畸形、外伤等。此年龄段的孩子处于乳牙列期。或者正在换牙。或者刚换完牙。他们的牙和成人不一样。所以他们的治疗也需要特殊考虑。

种植科——种植牙专科

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种植科主要负责种植牙。

在国内很多医院。虽然很多科室都能种牙。但还有单独的种植科。这会令一些患者感到疑惑。

实际上。种植科的医生是以种植工作为主体工作。如果您的需求非常直接。就是进行种植义齿修复。那么挂种植科的号就会更方便；如果您的问题非常疑难。种植难度很大。也不妨直接挂种植科的号。反之。如果您的问题比较复杂。涉及其他修复、或者牙周等问题。则可以考虑其他能种牙的科室。在治疗其他疾病的同时完成种植治疗。

综合性科室

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越来越多的口腔专科医院里。都在陆续开设综合性科室。而且综合科规模也在逐渐增大。

在很多口腔专科医院中。陆续开设了“综合科”等综合性科室。综合性科室可以为患者提供多学科的综合诊疗。不仅可以方便患者就医。同时可以提供更为合理的治疗方案和设计。

综合性科室里通常有两类医生：一类是比较年轻的综合治疗医生。他们通常对各个专业知识都有着比较扎实的基础。毕业后各专业综合培养。具备比较全面的能力。可以为患者提供综合诊断、综合治疗的服务。一般性的临床问题由这样一个医生就可以解决。让看病变得更简单；另一类是高年资的专科医生。他们某一个或两个专科里具有深厚的知识积累和丰富的临床经验。同时具有多专业的开阔视角。可以作为科室内年轻医生的专业后盾。把握复杂疑难病例的整体治疗方向。

综合性科室在口腔专科医院里已经越来越重要。在不同医院里也可能会有不同的名称。除直接叫“综合科”以外。有时还被称为“特需科”、“特诊科”等。

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