为什么喝冰水会长胖

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网友提问：

我非常喜欢喝冰水。但是我朋友说喝冰水会胖。请问为什么喝冰水会胖？

最佳回答：

长期喝冰水会对胃肠道造成很大刺激。容易损伤脾胃功能。它还会导致腹痛、腹泻和其他不舒服的症状。这样一来，身体的消化代谢能力也会减弱。从而形成易胖体质；冰水进入人体后。人体需要更多的热量来取暖。所以更多的能量需要分配到消化系统。导致体内能量分布失衡。还会降低人体的新陈代谢。所以长期喝冰水可能会导致肥胖。但是肥胖不全是喝冰水造成的。只会有一定的影响。

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