请用语音读文章网友提问：
我想减肥。但是我不想运动。请问减肥期间可以不做运动吗？
最佳回答：
建议配合运动。
虽然饮食管理。可以控制热量摄入小于运动消耗。并达到减肥的效果。但是如果你停止吃喝。这是一种非常容易的反弹方式。
并配合运动。可以增加人体的肌肉含量。让身体的代谢能力更好，更不容易反弹增重。不仅减肥效果更好。也能让身体有更好的线条。
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本文标题：减肥期间可以不做运动吗
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