宝宝张嘴呼吸睡觉、呼吸声特别大怎么办？

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为什么孩子会张嘴呼吸或者呼吸声大？

其一。患上了口鼻疾病。

如果孩子的上气道不顺畅。就会出现张口呼吸。特别是睡觉时更明显。比如鼻炎。就会引起鼻塞（鼻黏膜水肿、分泌物过多）。致使孩子不得不张口呼吸。

其二。腺样体肿大导致张口呼吸。

人体鼻咽部有个淋巴组织叫腺样体。当受到外界环境污染时。腺状体就会出现肺大。严重时可致上气道通畅不良。导致孩子用嘴呼吸。

其三。不良习惯造成。

有的孩子并没有以上病症问题。鼻腔是通畅的。但仍然用口呼吸。久而久之。就养成了用口呼吸的坏习惯。

①使用海盐水或生理盐水每天清洗鼻腔1-2次

也是减轻鼻塞和减少过敏原及刺激物在鼻腔黏膜停留的有效方法。在鼻喷药物之前先清洗鼻腔。可以让鼻喷药物效果更好。

大孩子如果能配合。可以使用洗鼻器等鼻腔灌洗的装置。大量的生理盐水清洗的效果更好。年幼的儿童或是不能配合的青少年可以使用鼻腔滴入生理盐水或使用生理盐水喷雾。再擤一擤。来使鼻子通畅；

②睡觉时戴特制面纱

在孩子晚上睡觉时。可给他戴上一个三层纱布的小口罩（可到医院去买那种宝宝睡觉时用的纱制口罩）。鼻孔要留在外边。迫使其改用鼻腔呼吸。

③每天做上下唇、颊肌训练

如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出。每日3次。每次5~10分钟。不过要注意硬纸片的干净卫生。不能太坚硬以致划伤宝宝。

④训练孩子闭口鼓气

如吹小喇叭。以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。

⑤避免感冒、受凉

尽量避免感冒、受凉。以免感染引起扁桃体增生肥大。适当锻炼增强抵抗力。注意饮食均衡。避免营养过剩导致过度肥胖。

建议最好5岁以上的孩子可以做睡眠监测。如果睡眠状况的确很糟糕。缺氧严重。医生评估后再看是否应该手术治疗。

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其他观点：

一般情况下宝宝睡觉。张嘴呼吸。是因为儿童腺样体肥大。 也可能是由于呼吸不通畅。所以只能用张口呼吸。但也要考虑孩子有没有呼吸道感染的情况。如果有。就要及时的治疗。

意见建议：婴儿出生时鼻咽部即有淋巴组织。并伴随年龄而增生。这个时候要注意宝宝的营养。可以适当的给宝宝吃一些维生素c预防宝宝得感冒。提高宝宝的机体免疫力。

其他观点：

建议你去带宝宝看耳鼻咽喉科。孩子如果张嘴呼吸。还有呼噜声。一般都会有鼻炎。或者他鼻甲肥大。去医院检查。对症治疗。否则长期下去影响孩子的睡眠。导致记忆力比同龄孩子差。如果不治疗。长期下去还会导致面部五官变形。上嘴唇突起。形成龅牙。所以要抓紧时间去医院看。如果可以做个过敏原检测。

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