如果高中太困,喝咖啡已经不管用了怎么办？

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现在确实需要放松的睡足觉。如果不这么做。你每天都会处在困倦的状态。这样对学习并不会起到积极作用。

劳逸结合。是非常有道理的。大脑休息。

这样才能更好提高学习效率。

其他观点：

孩子到了高中。学习是高消耗能量的脑力劳动。充足的营养和睡眠非常重要。

一、有喝咖啡的习惯。咖啡提神是咖啡因的作用。但我看到一个医生的微头条讲。喝咖啡也会影响记忆力、还会犯困的。我截屏了给你看看

二、补充营养你也可以试试喝黑茶。英国有个实验讲一杯茶的营养。相当于4个苹果。5个洋葱。7杯鲜橙汁。我也帮你查了看看医生的说法截屏给你

三、孩子学习面对巨大压力。精神和心理认识更重要！认识到位轻装上阵。犯困问题自然也能解决。这里给你推荐一本书李柘远的《学习高手》。里面就有谈到如何面对熬夜。怎么去喝橘子水果汁而不要喝牛奶之类容易犯困？还有他的熬夜学习各种装备。很有意思

希望我的回答能够对你有用

其他观点：

太困了除了睡觉以外无药可治。喝什么都不顶用。只有睡足了觉才能有充沛的精力进行学习。

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