如何让自己心胸开阔一些,不过分纠结于眼前的人和事？

请用语音读文章

热门回答：

1、人终究都是一死。死并不可怕。活着才需要最大的勇气。

2、我们的人生不是为了尝尽人间疾苦。而是为了体验幸福。不是为了委屈和妥协。所有让自己不开心的人和事。都算了吧。

3、心中不要装着太多人。殊不知。你在很多人面前都是一文不值。他们根本想不到你。所以何必为他们纠结。

4、人与人之间。最终的结局都是相忘于江湖。最后的样子大多数是。你的事我想不知道了。我的事也不想被你知道了。

5、所有的人对你来说都是外人。自己的生老病死。喜怒哀乐最终都只是自己体会。别人是感同身受不了的。

6、自己的人生该由自己去定义。而不是别人的眼光和口舌。过自己独一无二的生活。不必为迎合别人而焦虑。也不必因为自己平庸而苦恼。人生无法重来。不必因为害怕失去而徘徊。

7、接受父母的平庸。接受自己的普通。接受孩子未来也可能是一个普通人。做到三个接受。烦恼会少很多。

8、世界终究是自己的。每一天过的都是自己的。其实自己真的跟任何人都无关的。

9、所有的人都会渐行渐远。现在过去很好。未来可能就是陌生人。所有的事都会过去。现在看来很难的时候。未来真的想都想不起来。

10、保持身心健康是最重要的。首先得先活着。然后心情愉快。其他的事都不是事。

11、有一种英雄主义就是。认清生活真相后。依然热爱生活。我们要做这样只有自己知道的英雄。

其他观点：

生而为人。我们一生都在和苦恼打交道。没有一种工作不辛苦。也没有一处人事不复杂。人一辈子活的终究是一种心态！

佛曰：菩提本无树。明镜亦非台。本来无一物。何处惹尘埃。生活有时如一杯苦咖啡。你要加多一点糖。它才会香甜可口！在你的心灵花园里。你种下杂草就只得杂草。你栽种苦果就只结苦果 。人的心胸本来就那么一点地方。若你还把各种消极情绪请进来。那么终有一天会使自己走向极端与崩溃。

无论你过得是贫或富。只要得心态乐观。心胸开阔。你总会舒坦自在得多！心灵广阔的人。看见的常常是蓝天大海草地。他们内心本就是一个广阔美丽的世界。而心胸狭窄的人。看到的只是黑暗沟渠。灵魂深处杂草丛生。他们事事计较。怨天尤人！

生存不易。不要活得太累。人生如茶。要懂静心以对。当你总为眼前的人和事纠结不已时。可以尝试这样为自己减压消愁：

1。转移注意力。想想令自己开心的事情。

2。以大局为重。不计较眼前的鸡毛蒜皮。

3。目光长远点。不受制于当下枝枝节节。

4。从积极方面看待。给自己信心与鼓励。

5。请勿钻牛角尖。凡事看开看淡一点。

6。理解他人的立场。不过分苛求强求。

7。反思自我。修行先修心。度人先度己。

8。不与傻瓜论长短。不与小人结愁怨。

9。改变可以改变的。放弃能放弃的。忽略该忽略的。

10。给自己一些时间。有些经历是人生的必经过程。

总之。日子没有什么过不去的人事。心要开阔放宽。心有春天。满眼芳菲。心若晴朗。处处明媚。此外。心胸宽广不仅是一种积极的为人处事态度。还是成就大器大业的必备素质。

其他观点：

心胸开阔的人。不纠结于眼前烦琐的小事。对事物的看法更为长远。性格也较为开朗。

那如何才能让自己心胸开阔些呢。要从自我开导。格局。见识等等这些方面着手。

人生不如意十之八九。人的一生中。不顺心的事和物。会遇上许多。不论是工作中。感情上。或是人际交往过程中所发生的事。我也曾经经历过沮丧。灰心。挫败感这些感受。但是每每这时候我就会给自己打气。很喜欢李克勤所唱的红日那首歌。很激励人。

另外没事的时候多出去走走。也能开阔心胸。多见识些事物。当你看见美丽的风景。新奇的事物。会觉得生活中乐趣还是满多的。没必要纠结这些人和事。多认识些有趣的人。会觉得你曾经所烦恼的事不过只是小事而已。曾经彻夜难眠的人和事。过了些日子。回过头也许你会淡淡一笑。

有空的时间里多读些书。也能让自己的心胸逐渐开阔。转移注意力。不仅仅分散了烦恼的事。还能让自己有所成长。何乐而不为呢。

还推荐一个方法。能让心绪沉静下来。那就是练字。这方法对我是行之有效的。当心情烦燥时。练上几帖字。就沉静下来。也许短时间内并不能够找到解决问题的方法。但是比心里乱糟糟的情绪要好许多。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~