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在生完宝宝后。因为母乳不够宝宝吃。所以不得不选择给宝宝添加奶粉。而市面上有这么多的奶粉。到底该选择哪一种却难倒了我。简直要犯选择困难症了。曾经家人们认为只有大品牌。贵的。奶粉才是给宝宝最好的。那时买了奶粉店里最贵的奶粉。想着只要宝宝喝了身体棒棒就行。没想到宝宝却一直不适应。身体出现各种症状:上火。便秘两三天才能拉一次。舌苔厚。没胃口。拉绿便。湿疹。流口水(一两分钟左右口水巾就全湿了)等症状。。。。唉!殊不知只有适合宝宝的才是最好的啊!经过这些教训。我才开始好好的去了解奶粉。
经过总结。选择奶粉不管是进口的还是国行的。或者大品牌的。这些奶源基本上都没啥大问题。最主要还是要看配方!看配方!看配方!(重要的事说三遍)其中最影响奶粉质量和价格的5个配方分别是OPO结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸、酪蛋白磷酸肽(简称Cpp)。下面我分别来介绍一下这五位。
1、OPO是种结构分子。存在于母乳中。它能够有助于宝宝更好的消化吸收。
2、乳铁蛋白。更容易被宝宝吸收。增强抵抗力。促进生长发育。减少腹泻。
3、叶黄素。有助于宝宝的视力发育
4、牛磺酸。促进宝宝脑组织和智力发育。是个补脑的好东西!
5、Cpp、可以促进钙铁锌镁等矿物质的吸收和利用。
至于其他的DHA,ARA之类的基本市面上都有添加。
再来说一说奶粉配料表中的小玄机:奶粉配料表都是按照原料由多到少的顺序来排列的。也就是排名越靠前的原料。含量越多!
1、上火嫌疑-棕榈油
引起宝宝上火嫌疑的。可能是奶粉配料表中的棕榈油。有上火、缺钙的宝宝要特别注意。棕榈油会与钙质结合。形成钙皂。影响宝宝钙质吸收;同时也易导致宝宝上火。大便硬化。
通常在配料表中植物油的地方没有写明具体成分说明的。那这个植物油基本是含棕榈油的。且植物油中棕榈油在第一位置的。也是大部分采用棕榈油的成分。
所以特别想通过选择合适奶粉来改善宝宝上火问题的妈妈们。可以在选择奶粉时。多加注意植物油中标注葵花籽油。大豆油。玉米油之类的不含棕榈油成分的奶粉。但是这种真的凤毛麟角哈!
2、转奶困难-香精、蔗糖
这两种的成分的添加主要是为了加重奶粉的口味。而更好的吸引宝宝。实则没啥好处。易引起宝宝的挑食。厌食。加重宝宝的肾脏负担。
选奶粉。看包装。三看三不要
1.看 奶源。黄金奶源地:法国、瑞士、新西兰、澳大利亚南部、阿根廷、爱尔兰
2.看 乳清:
一看含量。一段用乳清蛋白÷蛋白质。
二三段看配料表中脱盐乳清/脱盐乳清粉/液的排序)。排序越靠前的。乳清蛋白占比越高。越接近母乳。越好消化吸收;
二看乳清的新鲜度。脱盐乳清最新鲜。脱盐乳清粉和脱盐乳清液次之。使用脱盐乳清粉、脱盐乳清液的。会涉及到二次或多次加热喷粉。乳清蛋白的活性和营养会流失。影响婴儿对乳清蛋白营养成分的吸收利用。
3.看 可选择性成分:
一看添加种类。13种可选择成分。添加种类越多越好;
二看含量。添加种类多。同时含量越高越好。
3).看 油:
一不要:棕榈油、棕榈仁油:价格低廉的植物油;
二不要:只标注植物油。不标注具体有哪几种植物油。疑似有棕榈油
对宝宝的影响:会影响宝宝钙的吸收。便秘。
一要:稀奶油:是天然的乳脂。好吸收。有天然的奶香味;
二要:具体标明来源的植物油
4).看 碳水化合物
要:乳糖
不要:蔗糖、白砂糖、玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糊精。这些成分成本低。
对宝宝的影响:导致宝宝挑食、偏食、厌食、龋齿。影响钙吸收
5).看 香精
不要:香精类:香兰素。乙基香兰素。香荚兰豆浸膏
添加香精原因。由于奶源不好。用香精来弥补口感上的不足
对宝宝的影响:香精类的东西会破坏婴儿味觉、形成挑食偏食厌食。
选奶粉。三看 三不要
一看奶源:黄金奶源地:法国、瑞士、新西兰、澳大利亚南部、阿根廷、爱尔兰
二看乳清:乳清蛋白占比越高越好。消化吸收好。提高免疫力;
三看可选择性成分:可选择性营养成分13种。添加种类和含量越多越好
三不要:
一不要棕榈油、棕榈仁油;
二不要:蔗糖、白砂糖、玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糊精;
三不要:香兰素。乙基香兰素。香荚兰豆浸膏.
其他观点:
孩子从出生到断奶不建议更换另一个牌子的奶粉。原因有三:
第一。孩子得有适应期。对孩子正常生长有影响。
第二。现在生的少。做为父母的我们。勒紧裤腰带。苦了自己也不能苦了孩子。
第三。做为过来人的我。也曾经有过这个体会。烟。戒了。酒。不喝了。衣服也不买了。挺一挺不就就过去了[微笑]
一切为了孩子
可怜天下父母心。
其他观点:
我们喝的君乐宝。因为住在石家庄。所以先去考察了君乐宝位于石家庄的优致牧场。牧场很漂亮。很干净。工艺先进。能看到的牧场更放心。
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评论(2)
奶粉,宝宝,棕榈油,脱盐,植物油,乳清,蛋白,香精,成分,越好
没想到大家都对孩子一直喝优博奶粉398元一罐,现在经济跟不上换个啥牌的好?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了
在生完宝宝后。因为母乳不够宝宝吃。所以不得不选择给宝宝添加奶粉。而市面上有这么多的奶粉。到底该选择哪一种却难倒了我。简直