热门回答:
没有完全不含糖的吧。。只能说糖量特别低的 比如橄榄、木瓜、柠檬等。也叫无糖水果。
水果糖分排行榜
2%含糖量 黄瓜 西红柿
6%含糖量 草莓 桃子
8% 樱桃 柠檬
9% 橙子 波萝 李子
10%: 葡萄 杏
11%: 柿子
12%: 梨子 桔子
13%: 柚子 苹果
14%: 荔枝
15%: 苹果
17%: 石榴
20%: 香蕉
祝您身体健康!
其他观点:
含糖量低的水果 苹果、柚子、圣女果、奇异果、柠蒙、西瓜、葡萄、樱桃、梨、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、杨梅、菠萝等
其他观点:
糖分少的水果。比如苹果、梨、柠檬、番茄、草莓、木瓜、蓝莓都是比较少的。如果想通过代餐减肥最好配合一些全麦面包或者玉米之类的
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本文标题:哪些水果不含糖分?
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评论(2)
苹果,糖分,柠檬,李子,柚子,水果,橙子,桔子,石榴,木瓜
没想到大家都对哪些水果不含糖分?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了
没有完全不含糖的吧。。只能说糖量特别低的 比如橄榄、木瓜、柠檬等。也叫无糖水果。水果糖分排行榜2%含糖量 黄瓜